Videos sobre Healthy Seniors
Tratamientos complementarios y alternativos
- La salud mental después de los 50 años
Realiza un análisis de salud mental y evalúa tu sueño, estado de ánimo y más. Hay varios hábitos que puedes adquirir para que puedas disfrutar de tu vejez.
- Ejercicios para un envejecimiento saludable
El movimiento es fundamental a cualquier edad, pero a medida que envejecemos, debemos centrarnos en nuestra fuerza y movilidad. Prueba estos movimientos de bajo impacto para hacer ejercicio.
- Las vacunas para los mayores de 50 años
Asegúrate de estar al día con esta lista de vacunas para adultos mayores de 50 años. Podrías evitar complicaciones de enfermedades como la gripe, la neumonía y el herpes zóster.
- Los adultos mayores y el sistema de salud
Obtén más información sobre cómo superar los retos dentro del sistema de salud que enfrentan las personas mayores.
- Las 4Ms: Cómo mejorar la atención para los adultos mayores
La misión de la Fundación John A. Hartford es mejorar la atención médica para los adultos mayores. Se centran en los cuatro factores conocidos como las 4M: lo que Me importa, los Medicamentos, la actividad Mental y la Movilidad.
- ¿Qué significado tiene para ti la atención apropiada para personas de edad avanzada?
¿Qué hace tu médico para brindarte una buena atención médica centrada en tus prioridades?
